Naturalna witamina C?

naturalna lewoskrętna witamina cWitamina c jest dzisiaj najbardziej znaną medycynie i prawdopodobnie wyjątkowo często stosowaną jako suplement diety. Wiadomo od od ponad siedemdziesięciu lat, iż ma ona szczególne znaczenie dla naszego organizmu i bardzo docenia się działanie witaminy c na organizm człowiekaa, tak jak i wszystkich ssaków zresztą. Z takich właśnie powodów poszukiwane są suplementy jak na przykład c100, c250, c500, czy c1000 przy czym liczba określa ilość kwasu askorbinowego w pastylce. Dokładniej mówiąc nie zapobiega ona różnym przeziębieniom tak bezpośrednio, lecz w przypadku jej wystąpienia to jednak potrafi skracać czas trwania przeziębienia, czy innych problemów zdrowotnych. Działa to tak, że kwas askorbinowy, jak i niektóre inne witaminy stymuluje  system immunologiczny, czyli,innymi słowy, pobudza przyrost i sprawność komórek immunologicznych, przede wszystkim tzw. limfocytów typu T i B. Mamy więc mamy do czynienia ze wzrostem ilości interferonu, który to reguluje system immunologiczny, a przede wszystkim ma działanie antywirusowe. Naturalne witaminy działają tu wyjątkowo korzystnie, takie bowiem są najlepsze witaminy dla kobiet dzieci i mężczyzn. zresztą, znanych jest już i wiele doświadczeń i dowodów naukowych na to, iż witamina C ma wiele niezwykle wartościowych właściwości leczniczych. Jednakże, wiadomo, iż nasza dieta nie może dostarczać wystarczająco dużej ilości tego składnika, czyli potrzebne są zmiany w naszych dietach,a także suplementacja. Nawet bowiem jedzenie wielkich ilości owoców i warzyw nie jest w stanie zapewnić wystarczająco dużo witamin, choć ciągle dużo ludzi jeszcze w taki sposób myśli, powtarzając za popularnymi mediami i kolorowymi magazynami o -zdrowiu-, które nota bene powstały by zarabiać na reklamach leków, suplementów, usług medycznych itp. Oficjalne ilości witaminy c 60-100 mg na dobę wydają się być śmiesznie niskie i są ustanawianie w nie do końca jasny pod naciskiem grup interesów, którzy generują bardzo duże zyski na chorobach, podczas gdy większe dawki witaminy c i innych składników przyczyniają się do poprawy zdrowia ludzi. Nie są też prawdziwe, rozmyślnie rozpuszczane informacje jakby większe dawki witamin były szkodliwe i powodowały jakoweś groźne dla zdrowia skutki. Jeżeli więc zależy ci na twoim zdrowiu i naprawdę jesteś gotów/-a/ coś zadziałać w tym kierunku to powinieneś także zainteresować się dobrymi preparatami witaminy c i takowe przyjmować.  Jednak w tym celu nie wystarczy wpisać w Google  słowa: wit c. Trzeba znaleźć dobrej jakości suplementy. Najlepiej jeżeli będziesz przyjmować koncentraty roślinne z odpowiednio dużą zawartością witaminy c, lub tabletki zawierające, tzw. lewoskrętny kwas askorbinowy, co oznacza taką formę jaką ma witamina c w warunkach naturalnych. Bardzo niewiele jednak firm potrafi naśladować naturę i zaoferować takie izomery. Przecież twoje zdrowie jest jednak chyba na tyle ważne by korzystać z dobrych preparatów i zapłacić za nie odpowiednią stosowną ilość pieniędzy.

This entry was posted in Witaminy and tagged suplementy, witamina c, witaminy, zdrowie. Bookmark the permalink.

Kliknij

Comments are closed.